Ihre
Zentrale
für
Training, Prävention
und Rehabilitation
...weil Sport verbindet!
Fitnessstudio, Physiotherapie, Laufschule und Rehabilitation – alles unter einem Dach für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.
15+
Jahre Erfahrung
Herzlich willkommen bei MAKE YOU FIT
Martina Keppeln, Jahrgang 1976, zweifache Mutter, Physiotherapeutin und zertifizierte Laufcoach, leitet mit Leidenschaft und Expertise unser Gesundheits- und Fitnesszentrum in Neumagen-Dhron.
Als erfahrene Expertin für Prävention und Rehabilitation versteht sie die Bedürfnisse unserer Kunden – ob nach einer Operation, bei chronischen Beschwerden oder einfach zur Stärkung der eigenen Gesundheit.
Unser familiengeführtes Studio vereint unter einem Dach Fitness, Physiotherapie, Rehabilitation und unsere beliebte Laufschule "Lauflos!".
4 Fachbereiche für Ihre Gesundheit
Bei uns finden Sie alles unter einem Dach – von Fitness über Physiotherapie bis hin zu Rehabilitation und Lauftraining.
Fitnessstudio
Modernste Geräte und individuelles Training für alle Altersgruppen.
- Medical Fitness
- Haltungsanalyse
- Wirbelsäulenvermessung
Physiotherapie
Professionelle Behandlungen für Schmerzen und Bewegungsprobleme.
- Manuelle Therapie
- Lymphdrainage
- CMD & Bobath
Rehabilitation
Gezielte Nachsorge für Ihre vollständige Genesung.
- T-RENA
- Reha-Sport
- Prehabilitation
Lauflos!
Laufcoaching und Lauftraining für Einsteiger und Fortgeschrittene.
- Lauftechnik
- Analyse
- Individuelle Pläne
Weitere Leistungen
Entdecken Sie unser umfassendes Angebot für Ihre Gesundheit:
Das sagen unsere Kunden
Erfahren Sie, was unsere Kunden über MAKE YOU FIT sagen. Ihre Zufriedenheit ist unser größter Erfolg.
"Wenn ich darüber nachdenke wie ich vor 2 Jahren nach meinen Operationen dort angekommen bin, kann ich nur sagen – der Name ist Programm."
Christian Scheer
Vor einem Jahr
"Ich hab mich selten so Willkommen gefühlt wie hier. Top Empfehlung!!!"
Benedikt Grüne
Vor einem Jahr
"Tolles Studio, fantastischer Staff!"
Val Zo
Vor 2 Jahren
"Fachlich sehr kompetent, tolle Praxis."
Walter Kunz
Vor 3 Jahren
"Tolle Geräte. Nette und kompetente Trainerin."
Uwe Wincheringer
Vor 4 Jahren
Entdecken Sie unsere Spezialisierungen
Vier spezialisierte Bereiche – ein gemeinsames Ziel: Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.
Fitnessstudio
Modernste Geräte, individuelles Training und persönliche Betreuung – bei make-you-fit finden Sie das perfekte Umfeld für Ihre Fitnessziele. Unser Studio ist speziell auf die Bedürfnisse von Erwachsenen und Senioren ausgerichtet.
- Haltungsanalyse & Wirbelsäulenvermessung
- Personalisiertes Trainingskonzept
- Betreutes Krafttraining
Physiotherapie
Martina Keppeln verbindet langjährige Erfahrung mit individueller Betreuung. Ob nach Verletzungen, bei Schmerzen oder zur Prävention – wir finden den richtigen Weg zur Schmerzfreiheit. Auch ohne ärztliche Verordnung.
- Manuelle Therapie & Krankengymnastik
- Lymphdrainage & Massage
- CMD & Bobath-Konzept
Rehabilitation
Gezielte Nachsorge für Ihre vollständige Genesung. Unser Reha-Programm umfasst T-RENA, Reha-Sport und Prehabilitation – professionell begleitet für Ihren optimalen Genesungsprozess.
- T-RENA Reha-Nachsorge
- Reha-Sport Kurse
- Prehabilitation
Lauflos!
Martina Keppelns Leidenschaft wird zum Programm: Laufcoaching für alle Leistungsniveaus. Ob Einsteiger oder erfahrener Läufer – wir analysieren Ihre Technik und erstellen Ihren persönlichen Trainingsplan.
- Lauftechnik-Analyse
- Individuelle Trainingspläne
- Lauftraining in der Gruppe
Für Ihre Gesundheit!
Wir klären auf und räumen mit Mythen auf. Erfahren Sie, was wirklich hilft bei häufigen Beschwerden – fundiert und verständlich erklärt von unseren Experten.
"Bewegung ist die beste Medizin"
Unser Kursplan
Fit und gesund durch die Woche – mit unseren vielfältigen Kursangeboten für Reha-Sport, Step-Aerobic, Pilates und mehr.
Wir sind für Sie da
Vereinbaren Sie jetzt Ihren Termin oder kommen Sie einfach vorbei. Wir freuen uns auf Sie!
Kostenloser Rückruf
Hinterlassen Sie Ihre Daten und wir rufen Sie innerhalb von 24 Stunden zurück.
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So erreichen Sie uns
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Metschert 54
54347 Neumagen-Dhron
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